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八重桜の下を30分

今日は余震もなかったし、

穏やかな春。八重桜の下、落ち着いて久しぶりに走りました。

久しぶりだから~2週間ぐらい走ってなかったから~念入りに準備運動してからね。

それからたんたんとひたひた走って、

汗を流して、

筋肉の痛み止めクリームを塗って、これから寝ます。

今日はキリスト教ではイースターでした。

復活祭です。

私もそろそろ、元気出さなくちゃと思っています。

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プロフィール

harapekomama

Author:harapekomama
40代の2児の母。
かねてからマラソンを走ってみたいという夢を抱いておりましたが、この度満を持してトレーニングを始めました。
9ヶ月目にハーフマラソン完走をできて、今は満足。寒い冬も終わるので、4月に1つ大会エントリーをしましたが、東日本大震災の影響で中止に。
今は無理せず、走れる日だけぼちぼち走ってます。

本館はこちら。「ようこそ私の時間へ」
http://nonohana-soranotori.cocolog-nifty.com/

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